Monthly Archives: Μάρτιος 2018

Απόλυτη κυριαρχία του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Alpha

Απόλυτη κυριαρχία του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Alpha

Στην κορυφή της τηλεθέασης παρέμεινε το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Alpha τόσο το επτάμηνο Σεπτέμβριος 2017 – Μάρτιος 2018 όσο και το τρίμηνο Ιανουάριος 2018 – Μάρτιος 2018,  συγκεντρώνοντας το υψηλότερο ποσοστό τηλεθέασης, καθώς και τον μεγαλύτερο αριθμό τηλεθεατών από όλα τα δελτία, ανεξαρτήτως ώρας μετάδοσης, αλλά και απέναντι από τα ψυχαγωγικά προγράμματα του ανταγωνισμού. Το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Alpha διατήρησε ...

Read More »

Νηστεία το Πάσχα: Τροφές και οφέλη για την υγεία – Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Νηστεία το Πάσχα: Τροφές και οφέλη για την υγεία – Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Η νηστεία απαιτεί ένα καθημερινό διαιτολόγιο απαλλαγμένο από την κατανάλωση κεκορεσμένων λιπών και πλούσιο σε μονοακόρεστα από τις ελιές και το λάδι ελιάς αλλά και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα από τα θαλασσινά, τους ξηρούς καρπούς και άλλους σπόρους. Το «μενού» στη νηστεία είναι, επίσης, πλούσιο σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά στοιχεία και βιταμίνες, που προστατεύουν συνολικά από παθήσεις όπως η στεφανιαία νόσος και η ...

Read More »

Hall of Fame: Οι 4 «μεγάλοι» του ΝΒΑ που θα μπουν

Hall of Fame: Οι 4 «μεγάλοι» του ΝΒΑ που θα μπουν

Στο πάνθεον του ΝΒΑ θα ενταχθούν τέσσερις ακόμη παίκτες του καλύτερου πρωταθλήματος μπάσκετ του κόσμου. Συγκεκριμένα οι Τζέισον Κιντ, Στιβ Νας, Γκραντ Χιλ και Μορίς Τσικς ειδοποιήθηκαν πως θα γίνουν μέλη του Hall of Fame, την επόμενη εβδομάδα. Ο Κιντ, πρώην προπονητής του Γιάννη Αντετοκούνμπο στους Μιλγουόκι Μπακς, είναι δεύτερος στην ιστορία του ΝΒΑ με τις περισσότερες ασίστ (12.091), ενώ ...

Read More »

Θεσσαλονίκη: Ενα φεστιβάλ αφιερωμένο στην Υγεία

Θεσσαλονίκη: Ενα φεστιβάλ αφιερωμένο στην Υγεία

Με το σύνθημα «Ενημερώσου. Ευαισθητοποιήσου. Δράσε για την υγεία!» φοιτητές ιατρικής θα μετατρέψουν την Πλατεία Αριστοτέλους, στις 31 Μαρτίου (ώρες 10.00-17.00), σε ένα κέντρο πρόληψης για τη δημόσια υγεία, όπου θα διενεργούνται δωρεάν screening εξετάσεις, όπως μέτρηση σακχάρου και αρτηριακής πίεσης, καθώς και ενημέρωση για τον σακχαρώδη διαβήτη, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, την πρόληψη και τον υγιεινό τρόπο ζωής. Με στόχο ...

Read More »

Ποιοι δικαιούνται αναδρομική αύξηση στη σύνταξή τους

Ποιοι δικαιούνται αναδρομική αύξηση στη σύνταξή τους

Διόρθωση συντάξεων με αυξήσεις έως και 80% φέρνει εγκύκλιος των υπηρεσιών του ΕΦΚΑ για περίπου 70.000 συνταξιούχους που αποχώρησαν στο διάστημα από 1ης Ιουλίου 2015 έως 12 Μαΐου 2016 με ποσά κάτω των 800 ευρώ. Χιλιάδες εξ αυτών παίρνουν σήμερα συντάξεις Βουλγαρίας, των 230 ευρώ, 152 ευρώ ή ακόμη και των 90 ευρώ γιατί στο επίμαχο αυτό διάστημα καταργήθηκαν τα ...

Read More »

Η Qatar Airways προσγειώθηκε για πρώτη φορά στη Θεσσαλονίκη – Πανηγυρική υποδοχή

Η Qatar Airways προσγειώθηκε για πρώτη φορά στη Θεσσαλονίκη - Πανηγυρική υποδοχή

Η πρώτη πτήση της Qatar Airways στη Θεσσαλονίκη, τη δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Ελλάδας, προσγειώθηκε σήμερα στο Διεθνή Αερολιμένα Θεσσαλονίκης «Μακεδονία». Το αεροσκάφος Airbus A320 καλωσορίστηκε με την καθιερωμένη αψίδα νερού, ενώ ακολούθησε ειδική τελετή υποδοχής για τους VIP καλεσμένους. Το νέο δρομολόγιο που θα εκτελείται 4 φορές την εβδομάδα από τη Ντόχα στη Θεσσαλονίκη, το δεύτερο σταθμό της εταιρείας ...

Read More »

Αποτοξίνωση πριν τις «υπερβολές» του Πάσχα: Πώς γίνεται σωστά – Τι λέει η ιατρική επιστήμη

Αποτοξίνωση πριν τις «υπερβολές» του Πάσχα: Πώς γίνεται σωστά – Τι λέει η ιατρική επιστήμη

Σίγουρα γνωρίζετε κι εσείς τις διάφορες μεθόδους αποτοξίνωσης του οργανισμού που είναι διαθέσιμες στον ηλεκτρονικό και έντυπο Τύπο. Προτείνουν αποτοξίνωση με επίκεντρο την αυξημένη κατανάλωση σε νερό, ή σε πολλούς χυμούς φρούτων και λαχανικών, ή σε κάποια συγκεκριμένη τροφή. Οι πρώτες λίγες ημέρες μπορεί να είναι δύσκολες, αλλά μόλις “συνηθίσετε” και βελτιωθούν τα επίπεδα ενέργειας που έχετε, τότε νιώθετε ότι έχετε κάνει ...

Read More »

Εγκρίθηκε η εκταμίευση της δόσης των 6,7 δισ. ευρώ

Εγκρίθηκε η εκταμίευση της δόσης των 6,7 δισ. ευρώ

Από αυτά τα 5,7 δισ. θα διατεθούν σύντομα, ενώ το υπόλοιπο 1 δισ. θα εκταμιευθεί μετά την αποπληρωμή των ληξιπρόθεσμων οφειλών του Δημοσίου  Σε έγκριση της εκταμίευσης της δόσης των 6,7 δις ευρώ προχώρησε σήμερα το ΔΣ των Διευθυντών του ESM. Την Τετάρτη αναμένεται να εκταμιευθούν τα 5,7 δις ευρώ. Το πόσο αναμένεται να κατατεθεί όπως πάγιως συμβαίνει στον ειδικό ...

Read More »

Πανελλαδική απεργία στα ΚΤΕΛ την Πέμπτη

Πανελλαδική απεργία στα ΚΤΕΛ την Πέμπτη

Πανελλαδική απεργία στα ΚΤΕΛ κήρυξε για την Πέμπτη 29 Μαρτίου η Ομοσπονδία Συνδικάτων Μεταφορών Ελλάδος (ΟΣΜΕ). Οι εργαζόμενοι αντιδρούν, όπως αναφέρουν, στις «καταχρηστικές απολύσεις» και την «παραβίαση διατάξεων της ασφαλιστικής και εργατικής νομοθεσίας». Απαιτούν, μεταξύ άλλων , την ανάκληση των καταχρηστικών απολύσεων, τη διακοπή της ανάθεσης σε εργολάβους του έργου των ΚΤΕΛ,  την άμεση καταβολή των δεδουλευμένων οφειλών και «μέτρα ...

Read More »

Τσουνάμι κατασχέσεων-Τέσσερα εκατομμύρια Έλληνες έχουν ληξιπρόθεσμα χρέη

Τσουνάμι κατασχέσεων-Τέσσερα εκατομμύρια Έλληνες έχουν ληξιπρόθεσμα χρέη

Στα 101 δισ. τα ληξιπρόθεσμα χρέη στην εφορία- Οι έξι στους δέκα οφειλέτες -1.067.857 τον Ιανουάριο του 2018- έχουν υποστεί ήδη αναγκαστικά μέτρα είσπραξης – Ποδαρικό με 700 εκατ. ευρώ νέα «φέσια» στην εφορία Με 17.780 νέες κατασχέσεις ξεκίνησε η χρονιά για τους οφειλέτες της εφορίας. Παρά τον κίνδυνο να χάσουν ρυθμίσεις όσοι καθυστερήσουν έστω και μία μέρα την πληρωμή ...

Read More »